4. 你要有好的球感,对于一个球员也很重要。试问,如果你对球都没有感觉,怎么可能控制好它呢?有时间,多练习下颠球,尝试用身体的各个部位去感受球的存在。当然...
这个还是先从基本功练起,楼主先从颠球做起,如果能自如的颠球球感就会好起来。其实楼主应该多踢球,在实战中慢慢磨练,关键是把握好过人变样的距离,身体的控制这...
1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后...
(3)训练模式里的多人传球练习,绝对不是摆设。上述第二点最为重要,也最需要毅力来日积月累。 《实况足球2018》精华文...
首先是控球,要技术好,再有就是球员之间的跑位和接应要好,这样才能慢下来,要想快就需要大范围的转移,调动对方防守,然后边路要有人前插拉边,拉开空档 这时快...
足球初学者必看的基本功练习方法:1.一人一球练习,体验触球整个动作的时间、位置、力度、协调性。2.很多人练一个球...
带球节奏 这个必须长期 你趟球的球感一定要好 3步能追上 主要是传中 你必须有好的视野 就是你要带球的时候能观察场上队员的跑动 3步追上之后 先是支撑脚 ...
练习球感应该要尽量多的触球,最简单的就是盘带练习,你不需要做任何假动作,场地范围也不需要太大,你就在10-20米的范围来回的盘带,练习的时候要注意带出节奏感...
一、足球的基本技术 在足球运动中盘带球主要是运动,脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球,使足球可以按照自己意想的路线行走。脚尖盘带球一般适合比较开...
先将一只脚向前跨并踩在皮球上面,向外转动另外一只脚与前方呈45度角。用踩在皮球上的那只脚将皮球向侧后方拉回 同时用另一脚向前,用脚内侧将皮球踢出,最好同时...
返回顶部 |